日期: 2023-09-01 分享此文章 膝關節屬人體主要承受重量的關節,加上日常活動量高,容易退化。 註冊中醫師丁子承(Ray)指出,一般而言,膝關節痛患者會感到不同程度的脹痛、發熱、無力,甚至膝關節變形。 加速膝關節退化成因包括:過重、姿勢不正確,長期蹲下、上落樓梯或斜路、過量的運動,曾外傷。 臨床上,膝關節會出現腫脹疼痛、屈伸不利、行走困難、上落樓梯和下蹲時疼痛尤其明顯,或伴有膝痠軟無力感等症狀。 Ray教大家按5個穴位,有助舒緩膝痛問題。 資料提供:註冊中醫師RayInstagram: www.instagram.com/ray_ec 圖文:葉明傑[email protected] 97613次閱讀 註冊中醫師Ray 延伸閱讀 中醫教路|減輕胃痛的方法 3個穴位紓緩胃痛
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『小花蔓澤蘭』介紹 小花蔓澤蘭危害方式以藤蔓攀爬覆蓋在地面、攀附及纏繞於林木樹冠上為主,造成原有植物因無法行光合作用而枯死。 每年10月至翌年2月正是其開花結實的季節,白色小花綿密地掛滿枝頭,對於自然植被、人工林、園林綠地、果園及農場等生態環境卻造成極大的危害。
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據香港醫學雜誌於2016-2020年做的統計顯示每年每10萬人中有約400宗骨折個案 1 ,骨折受傷風險不容忽視。 骨折(英文:Bone fracture)是指骨承受的外力過大,出現變形或斷裂的情況。 當中以髖骨骨折最為普遍。 長者出現髖骨骨折後於2年內的死亡率達11.2% 2 ,所以絕對不能忽略骨折後的復康。 骨折的成因 除了跌倒外,還有很多原因造成骨折: 骨折的種類 骨折的分類主要為開放性骨折、閉合性骨折和粉碎性骨折: 骨折的症狀 輕微的骨折沒有明顯的症狀,較難發現。 以下是骨折患處的症狀: 疼痛(尤其在活動、施力和受壓的時候) 腫脹 瘀傷/瘀斑 變形 周圍的神經和動靜脈有壓逼感 肢體畸形 骨磨擦的感覺
《虞初新志·孫嘉淦<南遊記>》 含 義 比喻事物繁多,變化莫測 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 成語解釋 基本解釋 詳細解釋 5 詞語辨析 釋義 原指 五行陣 和八門陣。 這是古代兩種戰術變化很多的陣勢。
(1)减少浇水 仙人掌本身比较耐旱,如果浇水过多的话,就会使土壤积水让植物的根系一直在处于湿润,如果养在不通风的环境中,这样就会使它的根部腐烂,甚至直接死掉。 所以在日常的养护下一定要适量的浇水,并且将其养在通风的环境中。 (2)调节温度 在冬季养仙人掌的时候,如果温度过低的话,就会使仙人掌冻伤,从而让仙人掌的根系腐烂。 所以冬季在养殖仙人掌的时候,最好不要低于5℃,然后给其充足的光照即可。 (3)适当施肥 如果施肥过多或者是施加一些未腐熟的肥料,这样就会使植物的根系烧伤,从而引起植物的根系腐烂。 所以在养殖仙人掌的时候,只要在生长期的施加适量的肥料,每隔15天施加一次即可。 并且在冬季千万不要施肥,否则容易使其烂根。
鼠膝部穴位